Detta händer på ÖIK

Alla schemalagda aktiviteter veckovis

Måndagar10.00 - 11.00Spinning seniorerGun
11.00 - 11.45QigongAnnika
18.00 - 19.00Barngymnastik 6 - 12 årMaria/Ingbritt/Gittan
Tisdagar10.00 - 11.00SeniorspinningKarin H.
11.00 - 12.00SeniorcoreKarin H.
19.30 - 20.30MotionsgymnastikKarin A.
Onsdagar17.00- 17.45Barngymnastik 3 - 6 årFrida I.
19.00 - 20.00SpinningAnders
19.00 - 20.00CirkelträningSandra/Malin
Torsdagar09.00 - 10.00Spinning seniorerKarin H.
10.00 - 11.00YogaAnnika
19.00 - 20.15Core/styrka/tabataMimmi
Fredagar18.00 - 19.00SpinningTommy
Söndagar18.00 - 19.15SpinningFrida
18.00 - 19.30Step upHeléne/Jessica

För mera information om schemalagda aktiviteter, besök respektive aktivitetssida.


Därtill annonseras följande aktiviteter under Nyheter och/eller på Facebook:

– Fotbollsträning på fotbollsplanen samt matcher i division 6
– Tipspromenader och Äggalunk, utgår alltid från ÖIK:s idrottshus
– Skridskor på Ören och andra sjöar under säsong
– Skidor i elljusspåret och andra preparerade spår
– Tennis på tennisbanan (tidsbeställning under sommarmånaderna)
– Boule på preparerad bana
– Volleyboll
– Mountainbiketräning för barn och ungdom
– Träning inför Vätternrundan
– Spin of Hope
– Andra enstaka eller tillfälliga aktiviteter, gästspel och introduktioner. Dessa annonseras via Facebook och hemsidans förstasida.

I ÖIK:s regi sköts förutom fastigheterna också fotbollsplanen, tennisplanen, boulebanan, badstranden, bryggorna, anslagstavlan och parkeringen för badgäster.